立即咨询医生>>

主页 > 月经不调 > 月经提前 >

月经不调的注意事项有哪些?

温馨提示:文字太多?直接咨询在线医生免费咨询

  郑州新世纪女子医院医生介绍,月经不调是常见的月经疾病之一,导致月经不调的原因有很多,那么月经不调怎么办?月经不调注意事项有哪些?


  那么要远离月经不调,女性经期应注意以下几个方面:

  注意饮食

  女性经期要注意饮食,特别要保证胆固醇类营养摄入,如肉类,动物内脏,蟹黄,全脂奶油,蛋黄等,在饮食方面,虽然并0特别限制,但月经失调患者经期应尽量少吃辛辣等刺激性食物,以健康饮食提高身体素质,利于病情好转。

  寒温适宜

  经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,不要吃生冷食物或少吃辛辣的食物,不宜喝酒。

 

  保持精神愉快

  月经期经血下泄,阴血偏虚,肝气偏盛,此时情绪易于波动,若遇忧思,惊恐,悲伤,郁怒,均可引起冲任气血失和而发生月经先期,月经过多,痛经闭经等症状,所以经期要保持心情舒畅,情绪稳定,以免加重经期不适或月经病的发生。

  避免过度劳累

  经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。

  保持清洁

  女性经期忌盆浴,阴道洗涤,严禁性生活,以免感染湿热邪毒,病虫,损伤冲任,胞宫而发生妇科病,同时要注意外阴清洁,卫生巾和内裤要柔软,勤洗勤换。


  中西医结合绿色疗法治疗月经不调

 

  郑州新世纪女子医院采用中西医结合绿色疗法,利用西医药物和理疗手段,对月经不调引起的痤疮、黄褐斑、痛经、闭经、乳房肿块等病灶,进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗,具有极佳效果。

  中西医结合绿色疗法治疗月经不调侧重于汲取祖国传统医学精华,发挥中医特色和优势,将其有机地融合到现代医学实践中去,根据各种月经病不同的临床症候和发病机理,通过调节内分泌平衡,淡化色素淤积,舒缓烦躁情绪,改善气血运行不畅,是目前经过临床验证治疗女性月经不调、痛经疗效很好、很有效的方法。


         温馨提示:为了确保就诊服务质量,郑州新世纪女子医院每日医生号有限,就诊患者请提前网上、电话挂号或预约。郑州新世纪女子医院咨询热线:0371-67353333,QQ800038077。医生将真诚为您解答,并为您提供科学化的诊疗和个性化的治疗方案。网上挂号患者免医生挂号费,优先安排就诊。

诊疗团队+更多